Fitness Femenino, Pinar de Chamartín
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CrossFit

bailamammaEl CrossFit es un entrenamiento “paramilitar”, en el cuál se intercalan diferentes tipos de ejercicios de alta intensidad ideales para mejorar la forma física y la resistencia. Un completa gama de ejercicios funcionales que pasan por saltar a la comba, flexiones, … sin olvidarnos de los intervalos de fuerza con resistencia hidráulica.

30 minutos de pequeños grandes retos cada 30 segundos, que te harán sentirte plenamente en forma.

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